すべては自分の思考が作り出している そう考えてみる どうして いま起きている現実に対して どんな思考が それを起こしているのか 考えてみる 自分の思考に気づいたら 受けいれ 感謝する さ、始めましょう  

自分の身体への感謝 いまの自分への感謝 最高 今日一日、最高の一日でした ありがとう  

学んで人にわかりやすく説明する どうして、、、 理由を考える なぜ 本当に さ、始めましょう  

昨日はすっかり忘れてました さ、１から始めます 最高の一日が始まります。 ありがとう  

自分がイメージできる世界へ パラレルジャンプ はせくらみゆきさんより さ、始めましょ    

継続は力なり 繰り返すこと さ、始めましょ

繰り返す いつのまにか好きになる できるようになる 自分は最高です。 ありがとう  

自分はどこでなにをしたいのか 本当になにを望んでいるのか いまの自分の気持ちに本気になる いまどこにいたいのか さ、始めましょ

さ、あと1か月 出し切る そんな自分に感謝します 始めます  

感謝 ネガティブなことからも感謝できることを見つける すべてはいまの自分の思考が原因 思考によって出来事は変わる 仮説 さ、検証しましょう 自分のどんな思考から いまの現実が現れたのか そして 思考を楽しみます さ、始めましょう