継続3-1 またまた途絶えた 今回は1日、忘れてた

すっかり忘れていた

昨日、投稿していなかった

今日も投稿しておらず、、、おっと忘れていた

まだ間に合う今日中に投稿できるって、、、

おや、、、昨日も投稿していなかった

またまた途絶えてしまいました。

前回はコロナ感染のためって理由があったが、、、

昨日は単に忘れていただけ、、

土日は朝が遅いから、、、

起きたらすぐにバタバタしちゃう。。。

土日の寝だめがもう長いこと習慣になっている

週末の寝だめは効果なしでダメダメと聞くけれど、、、

身についてしまった習慣、、さてどうしたものか、、、

起床時間は変えないこと

4時起床、、、早く寝よ

昨日はたくさん寝ているから

明日は起きれるかな

4時起床、、、早く寝る

さあ、始めましょ

 

 

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