継続2023-149　いま

いま

ちょっと眠たい

呼吸を意識する

自分の得意なこと

好きなこと

好みを知る

感情を見つめる

出来事はすべて自分の思考の結果

どんな思考がいまの現実として現れたのか

自分の意識に目を向ける

すべては自分

宇宙とつながる

さ、始めましょ

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