個人

今日はiPadから投稿、 早起きが出来なかった しっかり勉強する 楽しく 気づいたら勉強してた 頭の中をそれで満たしたらいいかな いま 一期一会 これが最後だと思って接する 切り替え 目の前の人に気付くこと 自分に気づくこと 自分は頑張っ...

すごいな、こんなになにかを続けたことって でも最近は 毎朝、５分間瞑想と六方拝 これも併せて続けている 習慣化してきたな あとは、衛藤信之さんのYouTubeを毎日みています 社労士が終わったら衛藤さんから学びます。 楽しみ ほんまか...

楽しむ どうしたら楽しめるか すべてを楽しむ これを楽しめたら すごいぜって 成長しちゃうよって 楽しむ 人間関係を楽しむ 家族 職場 個々の人との人間関係を楽しむ 思考の癖 楽しむ 朝から楽しい どうしたら楽しめるか わくわくするぜ ワ...

疲れ ちと疲れているかな 疲れる前に休む 呼吸 日中できていない 気づくと 夜いつの間にか寝てしまう 早く寝て早く起きる 朝の時間を活かすのがいいかな 夜の時間は効率が悪いし できていないな さて、どこまで早く起きれるか 早起きにチャレン...

生きるとは 生きているって 経験すること 自分が自分の体を通して経験している 生きるとは経験すること 経験という事実 それをどう受け止めるか 感情 経験したことをどう感じるか それを試してみたかった 自分がどう感じるのか その経験をどう感...

人間関係 すべての悩みは人間関係 家族 会社 人とのかかわり 変わらない関係 どこまで広げられるのか 無理に広げる必要はない 変化する 心理カウンセラー　衛藤信之さん 人間力大學　大島啓介さん 新経営戦略塾　小島幹人さん いまは社労士の勉...

人に関心を持つ みな違う 違うもの 一緒にいる人は 一緒にいたい人は 自分を大切にしない人 人を変えることはできない 望まないことは叶わない 時間 待つこと 自分でできること 自分のできること それだけ いま自分になにができるのか それだ...

習慣化するには２１日 ７０日ということは習慣化しているのかな 久しぶりにHONAMIさんのYouTubeを見る 元気になるな なりたい自分をイメージする 好きなことをやる 課題の分離 自分中心から始める ひとはひとでの学びがあるから親切に...

自分の得意なこと いくらやっても疲れない 時間を忘れて取り組んでいる Excel 磨きをかける 誰にも負けない 発信する 集計 システム 社労士 学びたいこと　心理カウンセラー 自分軸 なにを軸とするか 人を笑顔にする お役立ち 成長 共...

どう生きるか自分の人生 いまを生きる この瞬間 この瞬間をどう生きる 笑顔 楽しく わくわく 本気 身の回りの整理整頓 断捨離 すっきりしよう 必要なもの 不要なものにお別れを これも毎日５分かな 継続する 毎日５分の断捨離時間を持つ  ...