本当に続かないな～

先日、Zoomのセミナーを受講した際に

講師の方も続けることができなかったと

その時に、最小限のことをと決めて

10分だけと決めたって

10分たったら途中でもやめる

調子がいいからとたくさんやっちゃダメなんだなって

あらためて思う

毎日、最小限

3か月できたら次のステップかな