傾聴
人の話を聞く
ついついアドバイス、助言、こうしたらいいって
話してしまう
アクティブリスニング
心理カウンセラーの衛藤信之さんの話をきく
聴いて返す、、そのまま返す
鏡のようにそのままを返す
練習だね
そしてアイメッセージ
前から知っているけど
実践していない
その時だけ
毎日、意識する
アクティブリスニングとアイメッセージ
アドラーの褒めない
なぜアドラーがいったか
相手をコントロールとなる
上下の関係を作るから
Youメッセージ
YouメッセージからIメッセージへ
練習する
セルフイメージが書き換わるまで