継続2-35　感情を愛する

ネガティブな感情も愛する

ネガティブは悪いことでない

ネガティブな感情が沸くのは

それは、自分に才能、可能性があるから

その感情を大切にする

気づきがある

そこに自分の才能、可能性がある

自分の感情にいいわるいはない

すべての感情を味わう

そこから学ぶ

自分の感情に気づくこと

じっくりと味わうこと

自分の感情に気づくこと

さて、いま自分はどんな感情を持っている

さ、始めましょ