継続2023-2-6　今日一日

今日一日を楽しみます

いま

自分の気持ち

できていないことを数えている

そんな自分を受けいれます

自分の感情をそのまま受け入れる

無理によくしない

受けいれ、認め、ゆるし、愛しています。

本当はどんな自分になりたいの

まなゆい

さ、始めましょ

 

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