継続６日目 とりあえず５分で続ける

ようやく６日目

習慣になるといわれている３か月、、、１００日間の継続を目指す

１００日間継続できたらどんな感じかな

わくわくする？

１００日後、１００日間継続した自分をイメージする

お、ちょっとわくわくした感じになった

もし、なになにできたらどんな感じって

ガルシアさんを思い出す。

一度だけセミナーを受講した

わくわくの講演会

快を感じたらイエスってアクション

やっていないな

定年をまえに

自分の過去を振り返ってみるか